摄影师阿海在海边小镇醒来，不认识任何人，但每个人都认识他。他很快发现一个恐怖规律：每当海水涨潮，小镇所有人的记忆就会被清空，退潮时恢复，但恢复的只是上一次涨潮前的记忆——也就是说，潮汐一次，人生重来一次。每个人每天都是第一天。阿海是唯一能记住每一次循环的人。他开始在小镇各处留下线索，试图找出循环的原因。在第37次循环时，他发现了真相：这个小镇其实是一个“记忆疗养院”，住在这里的都是遭受过严重心理创伤的人，潮汐循环是为了让他们永远忘记痛苦。阿海曾是这个项目的负责人，他是唯一自愿进入循环的患者——因为他想忘记自己的女儿死于海难。
堪称日韩版《恐怖游轮》+《楚门的世界》。潮汐与记忆的挂钩设定绝妙且自洽。男主逐渐找回真相的过程令人心碎。最后他选择留在循环里的决定平静而绝望，余味十足。
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